Страница 3 из 26
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 12:49
Алексей22
Плутька, что за пластырь,реально помогает.К врачам не обращался чёт меня там не милуют из-за гепса.С гастритом съездил в город платна обратился.
Отправлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Vlip, знать бы какие эксперименты провадить неохота .
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 12:49
Плутька
Прям так и называется. Перцовый пластырь. Клеишь прям на шею воротниковую зону.
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 12:51
Алексей22
Плутька, и сколь ка времени?В принципе таблетки таблетками главное в другом,не перешло бы это всё при ПВТ в головной кошмар!!..
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 12:57
Vlip
Алексей22, Начинают лечение так
1Со снятия воспалительного процесса нестероидными противовоспалительными препаратами;
2Расслабления и снижения тонуса шейных мышц;
3Устранения защемления нервных корешков спинного мозга;
4Обезболивания.
После того как признаки воспаления сняты, а боль прошла, назначают препараты, уменьшающие давление на межпозвоночные диски и, устраняют причины, вызвавшие дегенеративное поражение хрящей и шейных позвонков. Пластырь и согревающие мази, применяемые больным самостоятельно при первых симптомах хондроза до обращения к врачу, не являются единственно правильными методами лечения хондроза шейного отдела позвоночника, они помогают лишь снизить болевой порог, разогреть спазмированные шейные мышцы и облегчить противовоспалительным и обезболивающим препаратам доступ к очагу воспаления, защемления и боли.
Отправлено спустя 2 минуты 43 секунды:
После того как давление на шейные позвонки уменьшено, необходима гимнастика, которая помогает снизить тонус мышц шеи и укрепить мышечный корсет, уменьшить боль и тяжесть в затылочной области, расслабить позвонки и улучшить кровоснабжение головного мозга.
Гимнастика подразумевает выполнение определенных упражнений, таких как:
•В положении сидя с прямой спиной наклонить голову, коснувшись ухом ладони, медленно наклонить голову рукой в обратную от руки сторону, насколько это возможно. То же самое сделать в другую сторону. По 10 раз с каждой стороны будет достаточно.
•Продолжая находиться в положении сидя, положить голову на ладонь, стоящим локтем на столе и начинать упираться головой в руку, одновременно создавая сопротивление конечностью. Упражнение выполнять 10 раз.
•Лечь на спину, напрягать мышцы шеи, опираясь затылком на пол. 10 подходов по 6 секунд, будет достаточно.
Упражнения при хондрозе
•Затем перевернуться на живот и проделать то же самое, но уже не с затылком, а со лбом.
•Перевернуться набок, рука должна быть вытянута вверх, голова — на руке, головой совершать 10 надавливающих движений на руку. Перевернуться на другой бок и проделать то же самое, с другой стороны.
•Совершать вращающиеся движения головой сначала в одну, а затем в другую сторону.
•Совершать наклон головы вперед/назад/влево/вправо.
•Сидя на стуле сцепить руки в замок за головой и начинать давить на затылок, сопротивляясь рукам головой.
Гимнастика никогда не проводится в период острого течения хондроза, все упражнения нужно проводить тогда, когда болевой синдром и воспаление сняты, а нервные корешки спинного мозга в области шейных позвонков не защемлены.
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 13:01
Алексей22
Всё таки нужна обратиться к врачу.
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 13:12
Плутька
На пвт все равно никаких других таблетосов нельзя. А это как альтернатива. Пластырь это не лечение,конечно. Так,влегкую
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 13:15
Алексей22
Плутька, Но я как бы ещё не стар тонул,поэтому время у меня ещё есть.
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 13:59
VeraVEK
Алексей22,
учился в школе по русскому 3-2 постараюсь исправиться,прошу помиловать.
Но знай, ты такой не один
Молодец, что исправляешься
По поводу головной боли -
viewtopic.php?f=65&t=70096&p=2443397&hi ... A#p2443397
Аналоги - бетагистин, тагиста. Только нужно курсом пить
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 19:00
Алексей22
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 19:36
Sergeika80
Плутька писал(а): ↑30 янв 2019, 13:12влегкую
Отправлено спустя 1 минуту :
VeraVEK, Вера Егоровна, прости, тоже с ошЫбками пишу
Отправлено спустя 45 секунд:
Вот. А лучше МРТ сделать
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 19:48
VeraVEK
Sergeika80, тебе прощаю
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 19:48
Плутька
Надоели уж все эти всяческие анализы и рожи поликлинические
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 19:57
Sergeika80
Плутька писал(а): ↑30 янв 2019, 19:48Надоели
Тут вотЬ не знаешь как лучше. Если года три назад сделал бЫ, когда первые разЫ прихватывал ,может и не вышло как вышло...
VeraVEK писал(а): ↑30 янв 2019, 19:48прощаю
Спасибо. У меня без троек диплом из школы и института
Отправлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Плутька писал(а): ↑30 янв 2019, 19:48рожи
Это да.
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 30 янв 2019, 19:59
VeraVEK
Sergeika80 писал(а): ↑30 янв 2019, 19:57У меня без троек диплом из школы и института
Умничка
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 12 фев 2019, 13:41
Алексей22
Всем привет наконец та я забрал сваи анализы и готов стартонуть.
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 12 фев 2019, 13:44
Плутька
Када начнеж?
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 12 фев 2019, 13:48
Алексей22
Когда лучше утром в обед или вечером,никакой статистики нет?
Отправлено спустя 1 минуту 2 секунды:
А то может прям сейчас и начать!!!
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 12 фев 2019, 14:22
Плутька
Кто-то и на почте прям начинает.
Да без разницы
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 12 фев 2019, 14:23
Алексей22
Всё решил завтра в 8.00 СТАРТ
Re: Подготовка постепенно переходящая в ПВТ,Геп.С1б,F3.
Добавлено: 12 фев 2019, 20:46
Слава1974
Алексей22,
Не рановато ли в 8? Ты 3 мес каждый день сможешь принимать в это время?
Я рад что заглатываю таблиц в 15-30. Усталость и слабость наваливаются в конце рабочего дня и не мешают работе. Можно отлежаться и отоспаться пока леки наиболе активно действуют на организм. Утомляемость от леков отмечают и молодые пОциэнты.
Энивэй счастливого пути!