физические упражнения при ЦП и ГепС
Модератор: Модераторы
физические упражнения при ЦП и ГепС
Не могу делать элементарные физические упражнения на пресс (лежа, обхватив сзади голову приподняться). Это нормально или не-нормально при портальной гипертензии (ВРВП и состоявшемся кровотечении)? Можно ли упорствовать в достижении результатов? Или начать с попроще упражнений (каких)? Делать это нужно в любом случае, т.к. тело уже несколько лет сковано, не могу встать на колени даже на ковре. Кто сталкивался- ответьте, пожалуйста.
С одной стороны- "Кровотечение из варикозно-расширенных вен пищевода и желудка может начаться при резком подъеме давления в брюшной полости, поэтому больным циррозом (не говоря уже о портальной гипертензии последней стадии и состоявшихся кровотечениях) не рекомендуется поднимать тяжести и делать физические упражнения для укрепления мышц брюшного пресса"...
С другой стороны- упражнения нужны,чтобы обеспечить доступ кислорода в органы..., чтобы мыть полы и, вообще, приходить в себя....(ведь никто, кроме нас самих этого не сделает, как выяснилось)
P.S. У меня пояс по кёкусинкай (участия в соревнованиях), а сегодня даже приседания не могу делать...
С одной стороны- "Кровотечение из варикозно-расширенных вен пищевода и желудка может начаться при резком подъеме давления в брюшной полости, поэтому больным циррозом (не говоря уже о портальной гипертензии последней стадии и состоявшихся кровотечениях) не рекомендуется поднимать тяжести и делать физические упражнения для укрепления мышц брюшного пресса"...
С другой стороны- упражнения нужны,чтобы обеспечить доступ кислорода в органы..., чтобы мыть полы и, вообще, приходить в себя....(ведь никто, кроме нас самих этого не сделает, как выяснилось)
P.S. У меня пояс по кёкусинкай (участия в соревнованиях), а сегодня даже приседания не могу делать...
Софвел с ноября 2017, начало декабря 2017- (-), январь 2018- (-) финиш- 3 мая 2018 (-)
- VeraVEK
- Егоровна
- Сообщения: 30862
- Зарегистрирован: 15 дек 2015, 01:11
- Генотип: 1b F4 был
- Откуда: CR-32
- Gender:
Re: физические упражнения при ЦП и ГепС
Kramer, привет!
Я думаю, что попроще пока надо делать упражнения, а после ПВТ уже постепенно по нарастающей
Я думаю, что попроще пока надо делать упражнения, а после ПВТ уже постепенно по нарастающей
I-ПВТ 1b, F4 Старт 05.02.16 г. Соф+Дак+Реб =24 нед
2н<300 ; 4н+; 8н- ; 12н.- ; 24н- Все в CMD
Финиш 22.07.16г. УВО 116
6 мес.после ПВТ-F 2; 2 года после ПВТ F0-1
Дорогу осилит идущий. Дневник
2н<300 ; 4н+; 8н- ; 12н.- ; 24н- Все в CMD
Финиш 22.07.16г. УВО 116
6 мес.после ПВТ-F 2; 2 года после ПВТ F0-1
Дорогу осилит идущий. Дневник
- Lsan
- add-minus
- Сообщения: 39109
- Зарегистрирован: 24 фев 2003, 09:06
- Генотип: 1b
- Откуда: Praha - Москва
- Gender:
- Возраст: 70
Re: физические упражнения при ЦП и ГепС
Kramer, Что в питании, что в физнагрузках - можно всё, но без фанатизма.
У вас одна база, у других, возможно, радикально другая.
При ВРВП усиленно пресс качать скорее всего не стоит. А физический тонус можно держать множеством менее рисковых способов.
У вас одна база, у других, возможно, радикально другая.
При ВРВП усиленно пресс качать скорее всего не стоит. А физический тонус можно держать множеством менее рисковых способов.
Удачи!
ПВТ 2002-2003 (48 нед. Интрон-А 3р. в нед. по 5 МЕ + ребетол 1000мг).
С ноября 2002 - без вируса
05.2017 - фиброскан (F1 - 6,4 кПа), чего и всем вам желаю!
ПВТ 2002-2003 (48 нед. Интрон-А 3р. в нед. по 5 МЕ + ребетол 1000мг).
С ноября 2002 - без вируса
05.2017 - фиброскан (F1 - 6,4 кПа), чего и всем вам желаю!
Re: физические упражнения при ЦП и ГепС
Полностью одобрям!!! Первый раз слышу адекватное мнение о питании. Спасибо за моральную поддержку.
Софвел с ноября 2017, начало декабря 2017- (-), январь 2018- (-) финиш- 3 мая 2018 (-)
Re: физические упражнения при ЦП и ГепС
Kramer, Добрый день. Может и поздно, и Вы все для себя решили с физ упражнениями, но напишу о рекомендациях врача мне: Ежедневные аэробные физические нагрузки умеренной интенсивности продолжительностью до 1 часа. Рекомендовала плаванье
ГепС 1б, F-4, 14,3 кПА Sof+Dak + Риб
start 29.11.2017
(-) 16.03.2018 (14 н)
Finish 19.05.2018
(-) 24.05.2018 (24 н)
F 2-3 на 15.09.2018
УВО 2,5г 27.11.2019
viewtopic.php?f=25&t=71171
start 29.11.2017
(-) 16.03.2018 (14 н)
Finish 19.05.2018
(-) 24.05.2018 (24 н)
F 2-3 на 15.09.2018
УВО 2,5г 27.11.2019
viewtopic.php?f=25&t=71171